Cukrovka jídelníček

Cukrovka je nemoc, která nás v životě omezuje, nejenže působí na náš celkový stav, ale také musíme dbát na speciální stravu a jídelníček. Pokud budeme dodržovat určité rady, jak si počínat při cukrovce, dbát léčby a také dodržovat jídelníček, můžeme projevy cukrovky zmírnit. Avšak cukrovka se nedá zcela vyléčit- ani s pomocí upraveného jídelníčku. Jídelníček při cukrovce by měl být vyvážený a pokrývat naši celodenní energii. Jídelníček u cukrovky by měl být sestaven tak, abychom jedli častěji ( 5- 6 krát denně) zato v menších porcích. V jídelníčku by se měly objevovat co nejvíce bílkoviny, tuky jsou také důležité, ale v omezeném množství. Ovšem pozor na sacharidy, obzvláště řepný a hornový cukr, by se měl z jídelníčku při cukrovce vyřadit. Celkoví jídelníček při onemocnění cukrovkou nám pomůže sestavit lékař nebo specializovaný odborník na výživu.