Většina z nás ví, že alkohol není pro naše zdraví to nejlepší. Ale když se jedná o cukrovku a alkohol, měli bychom být extra opatrní. Alkohol je totiž plný kalorií, které se v těle přeměňují na cukry, a to není pro lidi s cukrovkou ideální.
Navíc samotný alkohol obsahuje cukry, což může být pro cukrovkou postižené lidi problém. Když lidé s cukrovkou pijí alkohol, může dojít k nárůstu hladiny cukru v krvi, cholesterolu a triglyceridů. Obecně platí, že alkohol by měl být při cukrovce omezen, a to zejména podle závažnosti onemocnění.
Pokud se rozhodnete pít alkohol při cukrovce, doporučuje se volit nápoje s nižším obsahem cukru, jako je suché víno. Pokud to ale děláte, je důležité pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi a ujistit se, že zůstává v bezpečných hodnotách. Alkohol by měl být vždy doprovázen lehkým jídlem a také nealkoholickými nápoji.
Pamatujte, že konzumace alkoholu při cukrovce by měla být prováděna s rozvahou a v souladu s radami od lékaře.